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千玗嬉:红花配什么煲汤好?

教育新闻 2020-11-08 15:1586未知admin

  红花在中医当中具有广泛的运用,它首先是一味药材,所以我们在食用之前务必要了解它。

  红花性温、味辛,它的主要功效是化瘀消斑,活血通经,降血脂,降血压,消肿止痛。但是孕妇和经期女性是绝对不可以服用的,同时体热者和气血过虚的都不适合食用。另外长期服用红花也可能出现慢性中毒的情况,所以不能长期服用,每次的使用量不要超过10克。

  了解了它的药性以后,我们可以在询问医师确定自己适合服用红花以后进行服用。

  鉴于红花活血消瘀的功效,可以为其他滋补类的食材起到引导疏导作用。我们可以配合黑豆做成补肾的粥,配合丹参做成活血的汤,配合乌鸡、枸杞做成滋阴的汤,也可以用红花泡酒外用活血都非常好。

  关键是真的是适合自己,所以我还是建议适量服用。

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